Alimentación Saludable

Mi dieta cojea Aitor Sánchez basa su libro en 19 mitos que se nos han inculcado o se nos han enseñado sobre nuestra alimentación, sobre los nutrientes. Empieza con el tema de las dietas, algo que ya hemos visto en otros libros, donde nos habla de dieta baja en grasas o dieta baja en hidratos, …

Mi dieta cojea, de Aitor Sánchez. Resumen del libro Leer más »